成功人士将20%的时间花在实验和技能培养活动上。所以,如果你每周工作5天,那就有一整天的时间用来学习和实验。
以下是我遇到的一些最有趣的案例研究。
#1
大佬们都遵循的 20% 规则
1 谷歌创始人遵循 20% 规则
谷歌创立了“20% 规则”,允许员工灵活地将 20% 的工作时间花在与薪酬无关的创新项目上。
前首席执行官埃里克·施密特解释了“20%”这个神奇数字背后的一些想法。简而言之就是,谷歌相信学习和创新的70/20/10规则。
70%的时间应该用于核心业务任务。20% 的时间用于与核心业务相关的项目。10%的时间用于与核心业务无关的项目。
2 3M 遵循 20% 规则
几十年来,3M一直有一个非正式的15% 规则。
《哈佛商业评论》的一篇文章写道,工程师和科学家可以花“高达15%的时间从事自己的项目,自由地寻找意想不到的机会,进行突破性创新”。
3 基因泰克遵循 20% 规则
据《财富》杂志报道,以科学创新的研究导向的知名生物技术公司基因泰克(Genentech)鼓励他们的科学家和工程师每周花整整 20% 的时间从事自己喜欢的项目。
4 调查中 95% 的人认为 20% 法则 会让他们更有效率
由于对这个 20% 规则感兴趣,在“学习如何学习”社区中进行了调查。643 人回答了这个问题。
比起一周 5 天工作,如果你把 4 天工作/周和 1 天学习/周结合起来,你认为你的效率会增加还是减少?
多达 95% 的受访者表示,他们认为每周工作 4 天可以提高工作效率。
比尔·盖茨在整个职业生涯中,每天不止花一个小时来学习。此外,他还每年进行为期两周的学习假期。
沃伦·巴菲特整个职业生涯 80% 的时间都在阅读和思考。
虽然埃隆·马斯克从未公开表示过他在整个职业生涯中花了多少时间阅读,但他显然是人类历史上最实用的学习者之一。
#2
每周 10 小时以上的学习时间
比你想象的要容易做到
如果你遵循了 20% 法则,那么你应该每周花 8-14小时来学习,这取决于你每周的工作量。
这就引出了一个问题。
当你已经感到落后的时候,你怎么能每天找到更多的时间来学习呢?
下面是一种行之有效的寻找学习时间的方法,我称之为适应性学习。
如果你已经觉得跟不上了,那么刻意增加学习时间是不可能的。毕竟,你没有多余的时间。
因此,要添加任何内容,就必须删除一些内容。对吧?不完全是。如果你简单地翻转一下等式,突然间学习时间就会无处不在。
生活中的每一刻都是学习的机会。我该如何利用它们呢?
这种观点的转变意味着你每周有 168 个小时的时间可以用来学习。你甚至可以在睡梦中学习,就像托马斯·爱迪生,萨尔瓦多·达利和其他历代杰出的学者所做的那样。
我们的目标不是找时间学习,而是适应每一种情况,从而找到学习机会,并将其转化为学到的经验教训。
适应性学习是学习如何在任何情况下学习。成为一名适应型学习者意味着要掌握以下 5 点:
1、时间:在你的时间表中找到并安排时间;
2、能量:充满能量来防止你崩溃;
3、环境:选择有利于学习的环境;
4、心态:将固定心态转变为成长心态;
5、区域:将生活中的触发因素移到学习区域。
在学习之后进行 15 分钟的反思回顾。
在哈佛大学的一项研究中,“那些在每天培训期间的最后15分钟里写作并反思所学内容的员工,在最终的培训测试中比其他员工高出 23%。”
想象一下,你花了 8 个小时进行训练,然后花 15分钟反思你学到了什么。令人惊讶的是,这 15分钟只占总时间的1/33,却能带来20%的学习收获。
把每一次做事情的机会当成是改进的机会。
我们每做一件事都是一个改进的机会。你所需要做的就是明确你想要练习什么。这些增量的改进随着时间的推移而复合。它们是停滞不前的人和成为世界级大师的区别。
与我们的直觉相反,最好的学习时间之一就是我们休息的时候。
这是我在多年的研究中注意到的一个有趣的模式——许多创造性天才利用他们的睡眠时间来学习。
是的,你没看错。他们在睡眠中学习。与其解释,不如让我分享一些我见过的案例研究。很多非常聪明的人都这么做,所以值得一试。
LinkedIn 的创始人雷德·霍夫曼睡觉前会问自己几个问题:
1、什么样的关键因素可能是一个解决方案的约束条件,或者可能是一个解决方案的特性?
2、我可能拥有哪些工具或资产?
3、我想考虑的重点是什么?
4、我想创造性地解决什么?
醒来后,他思考着答案。
“我起床后做的第一件事,几乎总是坐下来解决那个问题,因为那是我最清醒的时候。我不会被电话和对事情的反应等等分心。
这是我一生中最难忘的时刻。我用它来最大化我在一个特定项目上的创造力。我通常会在洗澡前做这件事,因为通常情况下,如果我去洗澡,我就会继续想这件事。”
聪明的发明家雷·库兹韦尔也将睡眠作为他学习过程的一部分。托马斯·爱迪生曾因一天中多次小睡而出名,他说这有助于他变得更有创造力。
重叠时间、刻意时间和休息时间加在一起时,你很容易就能发现每天多出几个小时来学习。
希望这篇文章能帮助你明白,永远都有时间去学习和成长。
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